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溁湾镇湖南财经学院学散打 跆拳道 综合格斗

更新时间:2018-03-21 17:19:41 浏览次数:64次
区域: 长沙 > 岳麓 > 溁湾镇
类别:武术培训
地址:岳麓区溁湾镇新外滩3楼(好又多超市对面)
长沙学习散打搏击、拳击、女子防身术、擒拿术、学习真功夫,梦飞拳馆!
散打搏击 Kickboxing( San Da ) :散打是国标武术一个主要的表现形式,以踢、打、摔、拿四大技法为主要进攻手段。散打运动是两人以踢打摔拿等技法为基本,进行徒手对搏格斗的一项较劲、斗智斗勇的激烈项目、它不紧锻炼你的身体还增强你的魄力。

通过学习散打、可全面提高人体身体素质,能掌握自卫防身的技能同时能够提高人的速度、力量、耐力、长沙学习散打搏击、拳击、女子防身术、擒拿术、学习真功夫!梦飞拳馆散打:
拳法      直拳;摆拳;勾拳;刺拳;鞭拳

腿法      侧弹腿,正蹬腿,侧踹腿,扶地后,扫腿,鞭腿,转身横扫腿,截腿

摔法      抱双腿过胸摔;抱单腿拉腿摔;抱单别腿摔;夹颈过背摔;抱腰过背摔;接腿转压摔;接腿别腿摔;接腿勾腿摔;接腿涮摔;接腿上托摔;切摔

防守      拍挡防守;挂挡防守;里抄防守;外抄防守;提膝防守;截击防守;后闪防守;侧闪防守;下潜防守;上跳防守
地址:岳麓区溁湾镇新外滩3楼(好又多超市对面)
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