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是否有规律的隔天健身一次
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要想有好的健身效果
有规律的坚持训练是关键
如果只是三天打鱼两天晒网
就不要抱怨自己的健身没有效果
学 校：诺韦耐德健身教练培训学院
学校网址：http://www.nvn***
联 系 人：王洋
电 话：13272032656
学校地址：长沙市雨花区车站南路222号
诺韦耐德健身教练培训学院
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