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1、补充水份:人体在夜晚睡觉的时候从尿、皮肤、呼吸中消耗了大量的水份，早晨起床后人体会处于一种生理性缺水的状态。一个晚上人体流失的水分约有450毫升，晨起喝水可以补充身体代谢失去的水份。  
2、防止:清晨起床后饮水还能刺激胃肠的蠕动，湿润肠道，促进大便的排泄，防治。  
3、冲刷肠胃:早上起床后胃肠已经排空，这时喝水可以洗涤清洁肠胃，冲淡胃酸，减轻胃的刺激，使胃肠保持佳的状态。
4、清醒大脑:起床后喝的水会很快被肠黏膜吸收进入血液，可有效地增加血溶量，稀释血液，降低血液稠度，促进血液循环，防止心脏血管疾病的发生，还能让人的大脑迅速恢复清醒状态。  
5、美容养颜:早上起床后为身体补水，让水份迅速输送至全身，有助于血液循环，还能帮助肌体排出体内毒素，滋润肌肤，让皮肤水灵灵的。
长沙市水博士净水设备有限公司是一家专业从事净水设备，分质供水设备，管道直饮水和热泵热水系统工程设备开发，销售的科技实业型企业，是政府“米袋子”，“菜篮子”，“水杯子”三大民心工程中“水杯子”工程的重点专业实施单位。销售网络为湖南、湖北、江西、贵州、广西等地区。
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