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专家表示，没有食物会主动吸附病菌。虽然洋葱鳞茎和叶子里含有一种硫化丙烯的油脂性挥发物能杀灭人体呼吸道和肠道里的，但通常是要每天口服一定的量才能达到效果。靠谱的流感预防方法，还是勤洗手并远离流感患者。

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多吃芹菜可以高血压

真相：食物就是食物，不能治病！

芹菜有一定的控制血压作用，但不能达到人们需要的降压效果。食物就是食物，就是。芹菜本身很好，富含膳食纤维，能够增加饱腹感、帮助肠道蠕动，但它不治病。高血压患者需要时间找专业医生诊治，谨遵医嘱。

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吃橘子籽润肠通便还美容

真相：当心影响健康！

广西省玉林市第二人民医院消化内科副主任陈世奇指出，西瓜籽、葡萄籽、樱桃核等果核，偶尔少量误食没关系，若为了保健等特地去吃，非但没有太大作用，有些甚至还会影响身体健康。
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