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很多怕变黑的女生一听老废角质堆积会使皮肤变得暗沉，就恨不得每天都给皮肤去去角质。

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殊不知，皮肤的细胞更新是有一定周期的。过度去角质会破坏健康的角质细胞，使皮肤变得脆弱敏感，原有细胞的保水度和防御度也会大幅降低，更别提什么美白了。

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美白的正确方法

无论寒暑晴雨，坚持防晒

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防晒的本质就是在一定程度上隔绝紫外线，所以无论什么季节、天晴还是阴天下雨，只要出门就得注意防晒。

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夏季用的防晒霜防晒系数可以高一些，SPF30-50的均可。记得一定要选择靠谱的品牌、正规的厂商。

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学会看美白成分

与其相信伪科学，不如学会看成分。下面来给大家列举几种经过验证的、确实能帮助美白的有效成分：

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烟酰胺

各类美白产品的“常客”，能够有效抑制黑色素，提亮肤色。

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传明酸

如“暖男”般温柔稳定的成分，安全性很高，敏感肌也可使用。可抑制黑色素，防止色素沉淀。

曲酸

一种黑色素专属性抑制剂，增加肌肤明亮度，有一定能力。虽然安全，但是仍有一定刺激性，敏感肌要谨慎使用。

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做好打持久战的准备

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护肤这件事上原本就没有什么一蹴而就，美白更是如此。白嫩透亮的肌肤除了强大的基因托底，还要靠坚持不懈的皮肤护理才能保持或变得更加白皙。

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美白是件体力活，也是当之无愧的“脑力活”，先做好功课再开始美白也不会迟哦！毕竟“费钱”事小，“烂脸”事大～