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虽然过了立秋，但“秋老虎”的威力依然不容小觑。可能天气晴好的中午出去赴饭局十分钟的功夫，脖子处就被晒红了一大片。防晒工作就能掉以轻心，除了防晒霜不能落下之外，万一还是被大太阳钻了空子导致晒伤晒黑，下面这些干货你得知道。

晒后1-3小时：舒缓

这是晒后的佳急救期，这时候皮肤发热且发红，严重的话甚至会有刺痛，说明皮肤有伤口，有炎症。这时首先可以通过冷敷来降低皮肤温度，如果用冰袋冰敷，要注意接触皮肤每15秒换一个区域，不能让冰长时间接触皮肤，小心。

涂抹类护肤品可以考虑使用含有芦荟、小黄瓜、燕麦、洋甘菊成分的凝胶状产品，来舒缓发炎的不适感。