如何选择一款高品质的代餐

对于很多女生来说，保持身材保持美丽是她们一生都在追求的，在这条变道路上一路坎坷也要迎难而上。所以这个时候对于女性的需求市面上的产品层出不穷，特别是近几年的代餐热，代餐产品众多，我们该如何选择一款高品质的代餐呢？Qinlight小Q瓶代餐奶昔或许能给出答案。
一款高品质的代餐产品主要特点有热量低、营养均衡、丰富的膳食纤维和蛋白质。
热量低。女孩子在减重的过程中格外注意热量的摄入，一顿正餐的热量一般都有七八百大卡，而Qinlight小Q瓶代餐奶昔一瓶只有180大卡左右的热量，一瓶代一餐相当于减少五六百卡路里的摄入，虽然低卡，但是Qinlight能维持5小时左右的饱腹感，堪称扛饿小助手。
营养均衡。说到代餐很多人可能会认为代餐是不是会营养不均衡，Qinlight小Q瓶代餐奶昔在这方面结合了《中国居民膳食指南》，在限制能量摄入的基础上，提高了蛋白质、膳食纤维的含量，丰富了多种微量元素，保证身体基本所需营养元素。
丰富的膳食纤维和蛋白质。高纤维和高蛋白也是鉴别一款代餐是否高质量的两个因素，一般，膳食纤维存在于水果蔬菜中，易被人体吸收，蛋白质在肉类，蛋类，豆制品中会比较常见。所以，代餐也一般会从这些原料中提取膳食纤维和蛋白质，天然的原料会让代餐更加健康。Qinlight小Q瓶代餐奶昔每瓶含15g膳食纤维和16g蛋白质，满足每天代一餐的所需营养含量。