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一、不规范的作息时间。随着生活节奏的加快，会导致很多男性面对来自于各方面的压力，渐渐就会出现作息时间不规律的现象，身体素质也会随之下降，从而在进行性生活时不能控制射精时间而导致的出现。
二、手淫过频。很多人特别是年轻的未婚男士都有自慰的习惯，许多者认为自慰是不正常的行为，但又无法克制，怕被别人发现耻笑，动作节奏很快，力求尽早射精。久而久之就形成了快速射精的习惯，即。
三、饮食忌讳。有些男性喜欢吃辛辣刺激性的食物，这些食物往往会使身体产生很大热量，易引起身体生殖泌尿器官发生炎症，尤其是前列腺炎，而前列腺炎也是导致发生的原因之一。
四、吸烟、酗酒。男性喜欢喝酒、吸烟，长期如此不仅对性反应带来影响，还有可能会导致性腺中毒，从而就会造成的出现，甚至会导致男性不育。
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