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是男性比较常见的，它给很多男性同胞带来了痛苦和折磨，男性同胞深受它的困扰，还严重影响了两人的夫妻感情。现实中将良好的夫妻生活时间定为30分钟左右，少于10分钟都称之为，少于5分钟都属于严重。男性主要引起的原因是频繁手淫引起的，手淫主要是男性在短时间内通过手掌来回摩擦龟达到射精，久而久之这种频繁而又快速摩擦龟头达到射精的方法很容易造成，严重的话会导致不坚甚至。 的原因:由于精神因素造成(心因性)：在患者中的80％以上是由精神因素引起的。例如，久别重逢、新婚蜜月、过度兴奋或紧张、过分疲劳、心情郁闷，饮酒之后、房事不节、夫妻关系不融洽，丈夫对妻子存在潜在敌意、怨恨和恼怒，或对妻子过分的畏惧、崇拜、存在自卑心理等都是诱发的因素。
学习道家房中术学习调理的秘诀方法：
（1）《道家龟头法》降低龟头敏感度，不发生提前射精；
（2）《道家稳固茎关法》固精，锁精，随意控制时间，百交不泄，一次至少50分钟；
（3）《如何降低的兴奋点》如何控制射精的兴奋点，大大延长时间
