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秋季要多喝水防“秋燥”，但并不是所有人，在所有情况下都要喝水，而应该根据自己身体的状况合理安排自己的喝水。其实按中医的说法有三种人秋季喝水要慎重，即气虚质、阳虚质和痰湿质这三种体质的人是不适合大量喝水的，否则就会出现肠胃不适，精神不振等表现。下面长沙新超环保小编和大家说说：三种体质的以及三种体质的应该怎样健康饮水，直饮水公司提醒大家，关爱健康，从饮水开始!
气虚质表现为：精神疲倦，少气懒言，容易出汗，口淡，不想喝水。舌淡，边有齿痕。
阳虚质表现为：比较怕冷，平时手脚比较凉，天冷的时候更加明显。饮食都喜欢偏热的，对冷饮及冷的食物不太喜欢，或进食后有不舒服的感觉，并且可 能出现腹泻。平时大便偏烂，不容易成形，小便清长，有些人夜尿较多。舌淡胖，边有齿痕，舌苔润，甚至有些人舌苔上好像覆了一层水。
痰湿质表现为：面色淡黄而黯，眼部有轻微浮肿的感觉，面部的皮肤油脂较多。这种体质的人多汗，汗液黏腻，口黏腻或觉口中发甜。其中很容易鉴别的一点就是，这类体质的人，常感觉很累很倦，身体困重，尤其是腰腿部有沉重感，时有胸闷，容易咳痰。这类人小便比较混浊。
这三种体质的人的共同特点就是：1、不喜欢喝水，即使喝水也喜欢喝热水。2、平时比较喜欢吃一些稍微热气的东西，很多人喜欢吃姜，或者吃了姜汤、炒姜饭后感觉很舒服。
饮水解决方案
气虚质、阳虚质、痰湿质这三种体质的人，如果觉得口干，还是可以喝一些水的，但不要一次大量地喝，可以分次慢慢喝。不过，他们也可能 一整天都不觉得口渴，这样也不要完全不喝水，可以考虑以茶代水喝。阳虚质者可以喝一些普洱茶，或煎一些人参汤代水喝;气虚质者就用白术或党参煮汤代水喝; 痰湿质者用的则是苡米或扁豆煮汤代水。
长沙新超环保科技有限公司是一家从事水处理设备制造及直饮水工程设计建设、服务经营与一体的大型直饮水公司。公司下设多个部门，本科及大专学历从业人员占公司总人数的60%，同时具有雄厚的技术力量，良好的科研开发、实验条件，聘请了高级工程师刘昱、双学位博士姜国俊等多位从事深度水处理及环保工作的专家、教授，并与国内多所知名院校建立长期技术合作，同时委托省疾病预防控制中心等检测机构对产品长期跟踪检测，以确保生产技术水平和产品质量的不断提高。
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