鲜鹿鞭是否需要煮熟再泡酒

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　　肾虚的与如何
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肾阳虚为中医名词术语，又称肾阳不足、肾阳虚衰、命门火衰。本病是由于肾阳虚衰，温煦失职，气化失权所表现的一类虚寒证候，以畏寒肢冷，腰以下为甚，面色白或黧黑，神疲乏力，小便清长，夜尿多，舌淡苔白，脉弱等为常见症的证候。多由素体阳虚，或年老肾亏，或久病伤肾，以及房劳过度等因素引起的。

　　肾阳虚的临床表现主要有以下几方面：

　　1.腰膝酸软而痛是因为肾阳虚衰不能温养腰府及骨骼，骨失所养，髓液不充;

　　2.男子，女子宫寒不孕是由于肾藏精主生殖，肾阳不足，命门火衰，其生殖功能减退;

　　3.久泻不止，完谷不化，五更泄泻起因于命门火衰，火不生土，脾失健运;

　　4.小便频数，清长，夜尿多则由于肾司二便，肾阳不足，膀胱气化障碍;

　　5.浮肿，腰以下为甚源自于肾阳虚不能温化水液，水液内停，溢于肌肤，停滞胃肠;又因水湿趋下，故腰以下水肿尤甚。
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　　6.面色黧黑无泽由于肾阳极虚，浊阴弥漫肌肤;

　　7.畏寒肢冷，下肢为甚则因为阳虚不能温煦肌肤;而阴寒盛于下，故下肢尤其是两足发冷明显。

　　8.精神萎靡是阳气不足，脑失所养，心神无力振奋;

　　9.面色白，头目眩晕是由于气血运行无力，不能上荣于清窍;

　　10.舌淡胖、苔白，脉沉弱而迟均为阳虚之证。

　　预防肾阳虚可从以下几方面着手：

　　1.常打太极拳。练习太极拳，是清晨在空气清新的公园内、树下、水边进行。

　　2.每天自我腰部：两手掌对搓，至手心热后，分别放至腰部两侧，手掌向皮肤，上下腰部，至有热感为止。早晚各一次，每次约200下。

　　3.每天搓脚心：两手对掌搓热后，以左手擦右脚心，以右手擦左脚心，早晚各1次，每次搓300下。
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业内人士曝屈楚萧万籽麟感情：男方私生活混乱，旧情复燃后女方找人偷拍
2020-04-21 00:16
4月20日这天，全网都在吃屈楚萧和万籽麟的分手瓜。一早，有媒体曝出了屈楚萧与万籽麟一起现身寺庙的照片，两人虔诚上香，磕头许愿，之后还在寺庙里挽手散步，亲密拥抱，显然一对恩爱小情侣的模样。恋情疑似，就在网友准备开嗑这个石锤蜜瓜之时，屈楚萧突然单方面表示：“没恋爱，别挡姑娘的好姻缘。红螺寺风景不错，60公里提前蹲点辛苦了。”而万籽麟随后也发布微博：“刚刚得知被分手了，谢谢大家关心。”

这一层反转，远比两人恋情来得更为劲爆，果不其然，激起了吃瓜群众们力求真相的好奇心。随后，屈楚萧过往的情史，和渣男语录集被。紧接着，疑似朋友圈也被，简介处写着：“你说是那肯定是了”，疑似内涵万籽麟。还有屈楚萧几名好友阴阳怪气的言论被扒，疑似借图示意，人身攻击女方。