很多妈妈们在给孩子选奶粉的时候,一般都是比较品牌、价格等等,其实这些都是次要的,主要还是看孩子的吸收好不好。只有吸收好,才能把营养都转化为孩子成长动力。所以,接下来就跟着合力素小编一起解析一下,什么奶粉好吸收呢?
一、含OPO的奶粉。
首先,肠道是人体摄入营养,消化、吸收的主要场所。如果孩子营养不均衡,或者运动量不够,那有可能会肚子不舒服,甚至不怎么拉臭臭。如果出现这种情况,家长们可以给孩子喝含有OPO的奶粉。这样营养素就可以更好的被吸收,同时也可以软化便便,能很好的调节孩子拉臭臭次数少的问题。
二、含GOS、FOS的奶粉。
其次,为什么一直要强调给孩子多吃绿色蔬菜,就是因为其中含有大量的膳食纤维。而益生元GOS、FOS也是膳食纤维的一种。如果孩子不爱吃蔬菜,只吃肉,那家长们就要注意了,尽量给孩子喝有添加GOS、FOS营养素的奶粉,只有均衡的营养才能保障孩子健康快乐的成长。
三、含DHA、ARA的奶粉。
后,从各种意义上来说,孩子从3岁开始就要注意各种营养的均衡摄入。毕竟大脑的发育黄金期就是这个时候,只有营养跟上了,才不至于拖后腿。其中DHA和ARA就是大脑所需营养元素之一,所以家长们要注意选择这些营养元素。
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