孩子总爱生病怎么办

　　孩子今年5岁左右，身体感觉一点抵抗力都没有。动不动就着凉了。动不动就发烧了。全家人都围着他一个人折腾。花费了很多人力财力，到底应该怎么办?

　　合力素小编建议：

　　首先， 孩子反复的生病，说明还是孩子的体质比较虚弱，抵抗疾病的能力比较弱，平时可以适当增加一些营养，建议家长们每天给孩子留出一定的运动时间，让孩子的体质在蹦蹦跳跳中得到增强，既能提高孩子的体质，又能提高抵抗疾病的能力。

　　其次，适当的调整生活饮食习惯，改善喂养结构，做到食物多样、定食定量、合理安排。避免挑食偏食的情况，对孩子摄入均衡的营养很有必要。充足的蔬菜水果、黄豆制品，适量的奶、蛋、鱼、瘦肉以及苦瓜、大蒜、洋葱等，均是可提升的食物。只有均衡的营养保证才是孩子健康快乐成长的必要条件之一。比如，孩子在成长阶段需要摄入的成长所需的维生素D和乳钙，还有OPO、牛磺酸、叶黄素等营养元素，不仅能保护孩子视力，还能促进骨骼成长。

　　后，适当的可以给孩子添加营养丰富的产品，比如合力素HN37儿童奶粉，添加乳钙、维生素D、OPO，能很好的相互作用，促进各种营养元素在骨骼生长发育方面的吸收，更有牛初乳、乳铁蛋白等，丰富的营养物质，带给孩子均衡的营养。

　　综上所述，改善孩子爱生病问题，是孩子在成长过程中家长们头疼的问题之一。合理的改善饮食习惯、运动习惯和食用合力素HN37儿童奶粉。

　　以上是对“孩子总爱生病怎么办?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康!