长沙记忆培训 怎么样应对考试

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有些同学面对大型的考试会不知所措，教学内容会记得不牢固。那么今天长沙市有志记忆智能培训学校的杜有志老师来告诉你：
首先要给自己一个必定成功的信念，从此时此刻起我比过去更善于集中注意力，做任何事情我都能够迅速地不受干扰。然后投入具体学习之中，那么你就会排除干扰注意力高度集中的把这部分的内容拿下来。
其次，要弄懂所要记忆的东西的内容，对内容理解得越深刻、越透彻，那么记忆的效果就越好。这就需要你对所学知识要弄清弄懂，特别是对重点、难点内容要细心琢磨，反复归纳和品味，力求在大脑中有一个清晰明确脉络图像。
再次，要按记忆规律勤于复习，及时对所学习的进行复习，进行积极的回忆和必要的重新学习，以加深对学习内容的总体理解，减少遗忘。而且，遗忘的进程是不均衡的，刚开始遗忘得较多、较快，以后遗忘得较少。
第四，做到“五到”，即心到，记忆的时候用心去想，脑海中可以看到老师讲课的神态，或文章所蕴含的景色等等；口到，出声念出来；眼到，眼睛要随着所念的东西专注的看；耳到，自己所念的东西要用心听，或听相应的录音等；手到，多动笔，“好脑袋不如烂笔头”。在学习中，一定要注意学思结合，手、口、眼、耳、脑并用，养成“不动笔墨不读书”的好习惯。
第五，在学习中要及时对所学知识进行归纳、整理，加强前后知识、新旧知识的联系，努力使所学知识在头脑中形成一个系统的知识体系。
第六，掌握佳记忆时间。一般来说，上午9～11时，下午3～4时，晚上7～10时，为佳记忆时间。利用上述时间记忆难记的学习材料，效果较好。
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