长沙韩语培训，韩国人眼中的长寿忌口食物有哪些?

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　为了长寿，也为了长久保持健康的身体有不该吃的食物和该适量多吃的食物。现代人越来越意识到养生的重要性，看看韩国的新中提及的健康忌口食物有哪些。
根据医疗专家们的研究，对长寿和健康的危害大的是西红柿罐头。罐头中的环境双酚A遇到酸性的西红柿而浸出，会诱发生殖障碍、心脏病、糖尿病等疾病。
放入微波炉中加热的爆米花因为包装所含的化学物质，会导致不孕、胰腺癌。
对身体有好处的食材也因为栽培和饲养方式的原因反而会对身体造成伤害。其中危害大的是非有机栽培的土豆。根类植物会通过根部吸收农药中的营养，所以不管怎么洗都无法去除土豆内部的化学物质。
养殖的三文鱼，如果是用含致癌物质的饲料进行饲养的话也要忌口不吃。
苹果的养殖中会比其他水果用到更多的农药，选择农药残留较少的有机苹果。
典型的健康食品牛奶同样需要引起注意，被打了生长促进的奶牛生产的牛奶会导致乳房癌、前列腺癌、大肠癌等疾病。
后要说的就是吃玉米长大的牛身上生产出的牛肉，这样的牛肉和吃草长大的牛相比，前者的营养价值会大打折扣，也被列为不健康的食物。
那么为了长寿吃什么好呢？对延缓衰老有帮助的食物有杏仁和樱桃、西兰花、大蒜、香蕉等。
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