湖南快速记忆法，运用卡片法

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运用卡片来记外语单词、名词概念、历史年代、地理常识等是行之有效的。下面讲讲使用方法。
先制作规格统一的卡片，纸质要好些。然后在卡片上写好需要记忆的材料，注意一定要一反一正写。例如：
外语单词：正面——attention
反面——注意
历史事件：正面——春秋五霸
反面——相应的概念
诸如此类，写好你需要记忆的知识。写的时候用两种颜色，比如正面用红色笔写，背面用蓝色或者黑色写，以便于区别。
做好卡片卡片后，先进行集中识记，外语单词一次可进行50个，各种名词概念一次可进行10-20个，年代数据一次可进行20个。基本上记住以后，可以把卡片像洗扑克牌似的混放在一起，然后从上面的一张背起，看正面背反面，看反面就背正面。不过，记名词概念时名词概念一律朝上。凡能背出的放在一边，背不出的放在另一边。后，把背不出的重新“洗牌”，再次回忆，直到全部“消灭”为止。
这样，隔一两天再记一次；以后，随时带在身上没事时就掏出来背一下，效果会更好。
这种运用卡片记忆法的优点有两条：
1.因为卡片都是单张的，没有顺序性，可以随意组合，这就避免了前摄抑制与后摄抑制的影响。同时，常摆常记，给人以新鲜感。
2.能提高记忆兴趣。越让卡片剩的越少，自己熟悉的越多，就会兴趣盎然。如果几个人比赛，还有一种竞争心理，便于促进了记忆。
下面把几个人比赛的方法说一下。首先，采用同一类（或两类）卡片，如都是外语单词，数量视人数而定，人多就多些。先拿一张，由人猜背，背对了的卡片归已，再拿一张，由下一个人背，背错了的卡片归指正的人。如果大家都猜不出来，可以先放一边，全部猜完后，各自计算卡片数，多者胜，少者败。
应广大学生和家长的强烈要求，决定暑假期间在长沙开办超级记忆法培训班2期。杜有志亲自主讲，3天为一期（其中第3天上午为半天）。学员培训当场测试，当场，效果令人叹服。具体日期安排如下：开班时间：期：2016年7月21日—7月23日
第二期：2016年8月3日—8月5日
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