散打和泰拳哪个实用哪个更好

散打Kickboxing( San Da ) ：散打是国标武术一个主要的表现形式，以踢、打、摔、拿四大技法为主要进攻手段。散打运动是两人以踢打摔拿等技法为基本，进行徒手对搏格斗的一项较劲、斗智斗勇的激烈项目、它不紧锻炼你的身体还增强你的魄力。
通过学习散打、可全面提高人体身体素质，能掌握自卫防身的技能同时能够提高人的速度、力量、耐力、灵活等身体素质、增强人体内脏器官的功能，可以锻炼人的意志，也能克服你胆怯的心理，提高你的上进心，强身健体保持良好状态。还对提高人的神经系统的灵活性有很好的作用。女性参加散打培训班，更能体会其防身自卫的好处。
泰拳即泰国拳术，杀伤力大。泰拳是一门传奇的格斗技艺，是一项以力量与敏捷著称的运动。主要运用人体的双拳、双腿、双肘、双膝这四肢八体作为八种武器进行攻击，出拳发腿、使膝用肘发力流畅，力量展现极为充沛，攻击力猛锐。泰拳是发源于泰国，弘扬于世界的搏击技术，的比赛中，使用双拳、双腿、双膝进行格斗。而由于热潮的带动，在帮助女士之余亦使她们习得一技之长，以作个人防卫用途。
我国散打高手曾与泰国高手进行过较量，在泰国本土以泰拳规则的比赛散打三负一胜的惨败，但同一批人一年后在中国以散打规则比武泰拳一胜三负败北，可以说不同规则下各有千秋。
力威拳馆以教会大家正确有效的防身自卫保护自己为目的，包含泰拳散打等当代搏击项目，可以针对不同人群体制制定适合每个人的运动项目及内容。
截至目前，力威拳馆店面数已达10家，分布于长沙市各大区域。
1店地址：长沙市岳麓区桐梓坡路润泽园安置小区B4栋力威拳馆
2店地址：长沙市岳麓区阳光100黄鹤小区4片8栋力威拳馆
3店地址：长沙市芙蓉区马王堆陶瓷城大门口建设银行上4楼力威拳馆
4店地址：长沙市开福区四方坪双拥路听香水榭青力健身内力威拳馆
5店地址：长沙市开福区湘江世纪城三江汇游泳馆旁（广福园对面）
6店地址：长沙市天心区青园小区35栋一楼力威拳馆
7店地址：长沙市雨花区树木岭五江天街3栋青力健身内力威拳馆
8店地址：长沙市雨花区雨花亭劳卫所附属医院旁鑫宇翠庭1104室力威拳馆
9店地址：长沙县星沙开元东路尚城A栋18楼力威拳馆
10店地址：长沙市雨花区上河国际H栋4楼力威拳馆（老街鱼嘴巴正对面）
服务质量：★★★★★
四心式服务：专心、贴心、用心、热心。
作为长沙土生土长的拳馆，力威一直致力于服务式教学，让每一个来来力威学习的人不仅能收获一身的本领，还在德行方面有很大的提升。寓教于乐，是力威拳馆的核心教学理念。
专业程度：★★★★★
力威拳馆由中国武术散打邀请赛冠军肖成政创立，拥有一套非常严格的教练考核制度，师资力量雄厚，拥有中国、泰国、巴西、韩国等教练学习团队。每年组织外出学习先进理念，吸取教学方法。每位教练除了有基本专业技能的考核以外，还需要有相当好的品性与德行。无德不以为师。武学不仅仅指用武力制服于人，武德的修养同样重要。
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