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长沙梦飞拳馆成人散打泰拳班跆拳道火热报名中

更新时间:2019-04-03 19:07:37 浏览次数:60次
区域: 长沙 > 岳麓 > 望月湖
类别:跆拳道培训
地址:岳麓区溁湾镇新外滩3楼(好又多超市对面)
梦飞拳馆
WBO大地区拳王金腰带拥有者刘中亲自教学
招生对象:5岁至60岁(男女不限)
训练内容:
身体素质:速度、耐力、爆发力、协调性、柔韧。
体态:塑形
心理素质:自信、毅力、勇敢、理智。
基本技能:拳法、腿法、肘法、膝法、摔法、地面的缠斗技。
格斗提高:1、散打:拳、腿、摔,两人对抗性的进攻与防守。
     2、泰拳:拳、腿、肘、膝,实战对抗。
     3、MMA:拳、腿、地面技,实战提高。
     4、女子防身术:根据歹徒不同的招数,环境。逃脱与反擒拿。

专业教学特色:提取各大体育学院和各省专业队训练方案,针对现实突发事件、个人身体特点,进行针对性训练,量身制定方案,循序渐进提高学员身体素质和格斗技术,做到科学训练;一切以败敌、退敌人为目的,有效提高防护能力,不再为安全担忧!
地址:岳麓区溁湾镇新外滩3楼(好又多超市对面)
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