力威拳馆河东散打 跆拳道 搏击 女子防身术培训基地

“齐心合力，威武不屈”，带着对健康的全新理解和对武术的无限至爱，长沙综合性武术拳馆——力威拳馆蔚然而生。
力威拳馆是一家由多名武术专业运动员及健身行业的高级管理人才发起并成立的。总教练肖成政系全国武术散打65公斤级总冠军，全国邀请赛65公斤级散打冠军；跆拳道主教练杨萍系湖南省首届跆拳道专业运动员，湖南省跆拳道比赛尚武杯52公斤级冠军。咏春拳主教练周超系佛山禅咏堂叶问传人伦家弟子，佛山咏春拳交流赛60公斤级冠军。
力威拳馆主演经营散打、跆拳道、咏春、截拳道4大经典竞技武术项目。我们秉承“超越自我，以德育人”的品牌经营理念，致力于打造湖南省和具服务特色的拳馆，提供广大武术爱好者良好训练环境，教授一流的武术专业技术。2011年8月1日，力威拳馆被省体育学院授予“湖南省体育学院后备人才培训基地”“世界跆拳道联盟制定考级地点”“湖南省综合格斗推广训练基地”“湖南省跆拳道训练基地”。 这使我们更加坚定我们做大、做强的信心。我们必将全力以赴，尽心尽责经营力威拳馆以回报所有支持和关心我们的人。

武术散打俗称散手，是武术的精华，是具有独特民族风格的体育项目，多年来在民间流传发展，深受人民喜爱。散打起源与发展，是和民族悠久历史同步。它从先辈的生产劳动，生存斗争缘起，但又服务于此，演化至今成为华夏民族灿烂文化遗产中的瑰宝。现在的散打是两人按照一定的规则，运用武术中的踢、打、摔和防守等方法，进行徒手对抗的现代体育竞技项目，它是中国武术的重要组成部分。中国武术有两种表现形式，一种是套路演练形式，一种是格斗对抗形式。散打就是格斗对抗形式的一种。
我退役于体育学院专业散打队，拥有8年专业训练经历，国家武英级运动员。曾经多次参加过世界全国及省市各类比赛，皆获得优异成绩，有完善的技术和理论体系，丰富的实战对抗经验和良好的教学实践经验。
私教项目：散打、女子防身、防刀术、街头格斗、少儿防身术、出国留学防身速成
私教特色：专业、、灵活、省时、针对性强
针对性：针对学员身体情况和学习目标选择合适的课程，并且制定相应的训练计划。使学员在短时间内达到大训练效果！

性：全程为学员指导，并担任陪练和喂靶，训练效果是普通小班训练效果的3—4倍，让您宝贵时间产生大的效率！

详细性：保证学员在学每个动作之前，教练都会跟你做详细的讲解和规范动作示范，使学员能够理解教练所讲的每一个动作的运动轨迹，减少不必要的时间浪费。

安全性:教练亲自担任陪练，保证学员在训练中百分百不会受伤，使学员训练时候没有后顾之忧，放心大胆的进行搏击实战训练

全面性:在训练学员的搏击实战技能的同时，教练还训练学员的：肌肉、力量、耐力、速度、爆发力、反应能力、心肺功能、自信心！

上课方式：电话预约上课 一对一上课。每节课100分钟 场地：自有训练场地，沙袋拳靶等训练设施齐全。离得远的在前期可就近在附近操场、公园等开阔地训练，学员可以根据的情况自己选择时间及上课地点我将尽大可能保证学员的自主性！！！！ 每次课/60分钟 一人. （如果与我距离较远，都可上门私教）
武术散打俗称散手，是武术的精华，是具有独特民族风格的体育项目，多年来在民间流传发展，深受人民喜爱。散打起源与发展，是和民族悠久历史同步。它从先辈的生产劳动，生存斗争缘起，但又服务于此，演化至今成为华夏民族灿烂文化遗产中的瑰宝。现在的散打是两人按照一定的规则，运用武术中的踢、打、摔和防守等方法，进行徒手对抗的现代体育竞技项目，它是中国武术的重要组成部分。中国武术有两种表现形式，一种是套路演练形式，一种是格斗对抗形式。散打就是格斗对抗形式的一种。
我退役于成都体育学院专业散打队，拥有8年专业训练经历，国家武英级运动员。曾经多次参加过世界全国及省市各类比赛，皆获得优异成绩，有完善的技术和理论体系，丰富的实战对抗经验和良好的教学实践经验。
拳馆1店：长沙市岳麓区咸嘉湖路润泽园小区B4栋
拳馆2店：河西岳麓区阳光100后黄鹤小区四片八栋
拳馆3店：长沙市马王堆陶瓷城大门口 建设银行楼上
拳馆4店：长沙市开福区四方坪双拥路听香水榭楼上
拳馆5店：长沙开福区湘江世纪城顺天黄金海岸对面
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