长沙五一路附近专业学散打搏击武术女子防身术武馆

力威拳馆（liwei　kungfu　club)成立于2011年8月，是目前长沙开展站立式搏击事业较早的、专门从事搏击格斗教学训练和比赛为一体的综合性专业训练拳馆。搏击课程自开设3年来，秉承小班优化教学方法，使学员能在短的时间内激发大的潜能，掌握搏击格斗搏击的各项技能，同时俱乐部的实战格斗班能快的提高学员的实战技能。达到预期的实战防身效果。通过学习和训练散打搏击，能够发展人的力量、耐力、柔韧、灵敏等素质；同时搏击又是一项以抗性体育运动，可以发展人的心智，使人的身心得到全面的锻炼。坚持搏击长期系统正规训练，可强筋骨，壮体魄。散打搏击是一向实战性和对抗性都很强的运动，通过长期的搏击训练，可以在短的时间内把对手制服。

开设散打搏击培训班！！招收　武术散打，女子防身术和跆拳道爱好者　！！！　　
因材施教科学训练根据每个学员学习的目的不同制定不同的教学计划　　
以提高身体素质，增强综合体质。　.培养学员的应变能力　.以散打搏击防身术来对抗外来袭击提高自己的防护意识为教学目的　　
基本教学内容　　
1、基本拳法（直拳、摆拳、勾拳、盖拳、转身后鞭拳）　　
2、基本腿法（弹腿、鞭腿、正蹬退、侧踹、转身后摆腿、转身后踹腿）　　
3、组合拳法及组合腿法，速成散打实战技术　　
4、结合武术技击中的踢、打、拿、摔等实战搏击训练　　
5、提高身体、心理素质、武术礼节、武德教育　　
6、根据国家规定中考武术科目提高培训　　
教学提高班　　
1、.泰拳近身格斗技中的肘法和膝法在实战中的应用。　　　
2、女子防身术及一招制敌瞬间脱险技法.　　　
3、女子有氧搏击操　　
短期强化　　
根据学员的个人需求，我们还开设了散打搏击速成班，根据在现实突发事件中遇到的实际状况，进行针对性训练，强化学员在实战中的反应能力，使学员在短时间内掌握简单实用的：擒拿格斗技法，能够在现实中得到充分运用。　　　

体能加强　　
体能加强班（针对青少年中考、高考体育测试进行针对性训练），在训练中采用体育游戏快乐式教学，在教学当中穿插一些学员感兴趣的武术搏击内容，让学生在身体素质提高的同时，增强其他特长的培养。　　　
另外可根据学生的个人需求可提供私人教练，实行一对一教学。学员可随到随学；　　　
有意者与我联系，希望通过我们的共同努力让您体验到真正的科学训练，使您少走弯路早日实现自己的武术梦！！　　　
1店地址：长沙市岳麓区桐梓坡路润泽园安置小区b4栋力威拳馆

2店地址：长沙市岳麓区阳光100黄鹤小区4片8栋力威拳馆

3店地址：长沙市芙蓉区马王堆陶瓷城大门口建设银行上4楼力威拳馆

4店地址：长沙市开福区四方坪双拥路听香水榭青力健身内力威拳馆

5店地址：长沙市开福区湘江世纪城三江汇游泳馆旁（广福园对面）
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