免费体验、容易上手，专业防身散打武术就到阳光一百力

零基础学员快速提高格斗能力，学散打、泰拳、站立式格​‌‌斗力威拳馆。品质教学 量身定制教案 科学训练方法 全国冠军授课 全方位提高身体素质。
高级私教VIP一对一：根据学员时间 灵活预约训练 没有大班课的约束 12小时提前预约

课程设置：
散打、泰拳、自由搏击、女子格斗、少儿武术搏击，少儿武术套路，成年太极拳。
根据不同年龄，不同人群分为：
少儿班，青少年班，高中大学生班，成人班，塑形班，出国防身格斗班，高级VIP一对一教学（5—45 岁身体健康者均可参加）。
训练内容：身体素质：速度、耐力、爆发力、协调性、柔韧。
心理素质：自信、毅力、勇敢、理智。
基本技能：拳法、腿法、肘法、膝法、摔法、地面的缠斗技。
格斗提高：1、散打：拳、腿、摔，两人对抗性的进攻与防守。
　　　　 2、泰拳：拳、腿、肘、膝，实战对抗。
　　　 3、女子防身术：根据歹徒不同的招数，环境。逃脱与反擒拿。

授课形式：
1.小班授课；本拳馆上课人数保持在十人之内，让所有学员都能被教练照顾到，每班配两名专业搏击教练
2.时间不固定班：根据经常出差，时间不固定的人群，特开设此班。时间可以自己选择，确定时间长断。
3.长年班：此班是本拳馆大力推行之班，教练会根据学员制定一年的计划。部分学员可以参加比赛。
***私教班:一对一的教学模式，为每一个学员制定一个教学方案，独特的教学方法、细心的教导，学员也可以根据自己的需要让教练制定教案。

率的训练理念：
搏击是一个对抗性的项目。通过学习和训练可以发展人的力量、速度、爆发力、协调性、柔韧等身体素质使人曾强信心，变的更有活力。同时可以锻炼人的意志力、勇气和耐力使人的身、心得到全面发展。长期坚持散打搏击长期、系统、正规的训练，可强筋骨，壮体魄，增勇气，炼意志。可以短时间内把对手制服，保护自身及家人的安全。
-------- 欢迎来电咨询——免费体验学习————
1店地址：长沙市岳麓区桐梓坡路润泽园安置小区B4栋力威拳馆

2店地址：长沙市岳麓区阳光100黄鹤小区4片8栋力威拳馆

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5店地址：长沙市开福区湘江世纪城三江汇游泳馆旁（广福园小区大门正对面安置小区23片11栋）