免费体验、简单易学实用格斗散打武术到猴子石力威拳馆

零基础学员快速提高格斗能力，学散打、泰拳、站立式格​‌‌斗力威拳馆。品质教学 量身定制教案 科学训练方法 全国冠军授课 全方位提高身体素质。
高级私教VIP一对一：根据学员时间 灵活预约训练 没有大班课的约束 12小时提前预约

课程设置： 
散打、泰拳、自由搏击、女子格斗、少儿武术搏击。
根据不同年龄，不同人群分为： 
少儿班，青少年班，高中大学生班，成人班，塑形班，出国防身格斗班，高级VIP一对一教学（5—45 岁身体健康者均可参加）。 
训练内容：身体素质：速度、耐力、爆发力、协调性、柔韧。
心理素质：自信、毅力、勇敢、理智。
基本技能：拳法、腿法、肘法、膝法、摔法、地面的缠斗技。
格斗提高：1、散打：拳、腿、摔，两人对抗性的进攻与防守。
　　　　 2、泰拳：拳、腿、肘、膝，实战对抗。
　　　 3、女子防身术：根据歹徒不同的招数，环境。逃脱与反擒拿。

授课形式： 
1.小班授课；本拳馆上课人数保持在十人之内，让所有学员都能被教练照顾到，每班配两名专业搏击教练
2.时间不固定班：根据经常出差，时间不固定的人群，特开设此班。时间可以自己选择，确定时间长断。
3.长年班：此班是本拳馆大力推行之班，教练会根据学员制定一年的计划。部分学员可以参加比赛。
***私教班:一对一的教学模式，为每一个学员制定一个教学方案，独特的教学方法、细心的教导，学员也可以根据自己的需要让教练制定教案。
少儿学习跆拳道的好处
 现在许多家庭都是独生子女，家长对自己的孩子倍加关爱，有些家长认为只要让孩子吃好、喝好就行了，而不知从小的文化及身体素质培养对孩子的成长至关重要。有人可能觉得跆拳道踢踢打打，对抗激烈，只适合青少年和成人练习。其实不然，经过实践，有专家表示：让幼儿练习跆拳道好处很多，具体表现在以下四个方面：
　　一. 健体：强身健体的作用不言而喻。各种踢腿、手臂的上格、下截、拉伸等动作，可使幼儿的肌肉和骨骼得到增强，肌腱、韧带、肌肉的弹性得以提高，从而增强幼儿的体力和柔韧性。
　　二. 启智：跆拳道可给大脑许多良好的刺激。练习过程不单是骨骼肌肉的收缩，而是空间感知、经验、类型识别等大脑功能的综合发挥，因此非常有利于发展幼儿的空间转换、形体感知等，提高形象思维和创造力。
　　三、 育心：孩子们要主动想办法克服困难，这会锻炼意志，品质，培养勇敢精神。
　　四. 知礼：跆拳道推崇“以礼始、以礼终”的尚武精神，讲究“未曾学艺先学礼，未曾习武先习德”。通过师生之间的互敬、活动时的敬礼仪式幼儿之间的相互礼让等，让孩子们理解“礼”的含义，知道怎样做才是礼的表现。
　　跆拳道训练能使少儿具备：认真、吃苦、礼仪、诚信的品质;令儿童及青少年更懂得服从与忍耐，非但不会让学习者“好斗”，反而会令学员更加谦虚与礼貌，兼备身心健康与人格完善。

率的训练理念： 
搏击是一个对抗性的项目。通过学习和训练可以发展人的力量、速度、爆发力、协调性、柔韧等身体素质使人曾强信心，变的更有活力。同时可以锻炼人的意志力、勇气和耐力使人的身、心得到全面发展。长期坚持散打搏击长期、系统、正规的训练，可强筋骨，壮体魄，增勇气，炼意志。可以短时间内把对手制服，保护自身及家人的安全。
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