跆拳道所诠释地高尚人格包括:礼貌待人,诚实知耻,忍耐克己,百折不屈地精神,以及积极乐观,尊重他人,顾全大局,具有高度责任感的社会适应能力。因此,跆拳道的修炼可以看作是通过锻炼身心健康来培养高尚人格的修行过程!
对于儿童与青少时来说,通过练习跆拳道,有利于培养其集中注意力、提高学习效率;形成克已、忍让、诚信、兼爱的良好品德;形成自信、坚强、积极、果敢的人生观;可以提高自理能力、增强保护意知、掌握防身才能。
对于成人,通过练习跆拳道,全面锻炼下腹、腰以及大腿,达到美体修形的效果,而且能提高身体地平衡及协调能力,增强自信,调节身心。
跆拳道是一种有着深刻含意的武道,是集柔、韧、锐利、力量四者合一的技术。“跆”乃腿脚踢、跳之技,“拳”乃是手的防、击、扎、捅之术,“道”是精神修炼。跆拳道是锻炼身体各部位的全身性运动,同时还需要准确性、速度、力量及控制能力。因此,对于女孩子来讲,跆拳道不仅是一种具有攻击能力的技术,而且还是一种精形体艺术和行之有效的健体、方法。练习跆拳道可以让身体的各个部位都得到锻炼,同时达到塑身、的效果, 适合4岁以上儿童及青少年成人。
1店地址:长沙市岳麓区桐梓坡路润泽园安置小区B4栋力威拳馆
2店地址:长沙市岳麓区阳光100黄鹤小区4片8栋力威拳馆
3店地址:长沙市芙蓉区马王堆陶瓷城大门口建设银行上4楼力威拳馆
4店地址:长沙市开福区四方坪双拥路听香水榭青力健身俱乐部五楼力威拳馆
5店地址:长沙市开福区湘江世纪城世纪金源购物中心三江汇游泳馆旁力威拳馆
6店地址:长沙市天心区万芙北路青园小学正门对面力威拳馆
专业的散打跆拳道就在湘江世纪城力威拳馆
长沙文艺/体育相关信息
2023-04-26
2023-04-05
2022-10-24
2022-08-12
2022-06-15
2022-04-27 刷新
2022-02-17
2022-01-06
2022-01-05
2021-10-23