长沙力威拳馆冬季热招 阳光100专业散打跆拳道防身

力威拳馆（liwei Kungfu Club) 现已发展到长沙六家分馆的规模，是长沙开展站立式搏击事业早的、专门从事搏击格斗教学训练和比赛为一体的综合性专业训练拳馆。主营散打、跆拳道、女子防身术、武术套路、太极拳等经典武术项目。2011年8月1日，拳馆被省体育学院授予“湖南省体育学院后备人才培训基地”“中国跆拳道联盟制定考级地点”“湖南省综合格斗推广训练基地”“湖南省跆拳道训练基地”。 力威拳馆常年开设散打、跆拳道、女子防身术、传统武术套路等培训班，教练皆有五年以上教学经验。训练场地器械齐备，专业拳击擂台，专业训练垫,更衣室等设施齐全,部分馆还配有洗浴室与专业的器械健身房。
少儿班： 4岁以上 强身健体，促进骨骼增长，提高反应力，培养尊师重道的人格，培养坚忍不拔的精神，拥有克服一切困难的勇气与自信心。
成人班：13岁以上成人 强身健体，自卫防身，塑身，释缓压力，锻炼顽强的意志力和谦虚的人格。
快速掌握搏击格斗的各项技能，同时俱乐部的实战格斗班能快的提高学员的实战技能。达到预期的实战防身效果。通过学习和训练散打搏击，能够发展人的力量、耐力、柔韧、灵敏等素质；同时搏击又是一项以抗性体育运动，可以发展人的心智，使人的身心得到全面的锻炼。坚持搏击长期系统正规训练，可强筋骨，壮体魄。散打搏击是一向实战性和对抗性都很强的运动，通过长期的搏击训练，可以在短的时间内把对手制服。
搏击课程主要训练内容：
1：搏击格斗基础动作的训练：包括所学的各种武术搏击的基本动作技术等
2：身体基本素质的训练：包括力量素质、速度素质、耐力素质、柔韧素质、协调性和灵敏性素质训练等。
3：格斗素质能力训练：包括爆发力、弹跳力、协调能力、应激能力（耐力素质、抗击打能力，意志和胆量）等
4：个性化的训练：根据每个学员的不同体质，制定不同的训练计划，使每个学员在规定的课时内，达到理想的训练效果。
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咨询电话：肖教练 4008781665 -{来电预约，可免费试课,初学单独辅导}.
1店地址：长沙市岳麓区桐梓坡路润泽园安置小区B4栋力威拳馆
2店地址：长沙市岳麓区阳光100黄鹤小区4片8栋力威拳馆
3店地址：长沙市芙蓉区马王堆陶瓷城大门口建设银行上4楼力威拳馆
4店地址：长沙市开福区四方坪双拥路听香水榭青力健身俱乐部五楼力威拳馆
5店地址：长沙市开福区湘江世纪城世纪金源购物中心三江汇游泳馆旁力威拳馆
6店地址：长沙市天心区万芙北路青园小学正门对面力威拳馆