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泰安小院附近专业青少年散打搏击防身培训武馆

更新时间:2015-12-01 19:39:25 浏览次数:215次
区域: 长沙 > 开福 > 开福周边
类别:跆拳道培训
地址:开福区湘江世纪城三江汇游泳馆旁(广福园小区对面)
胆小,懦弱,没有自信,没有强大的实力,就是人们欺负的对象!
如果你要改变自己,请加入我们!!
让我们在短的时间内变得强大起来!!!
我们经过多年的教学实践,整合和精简了现代搏击格斗的实用技巧和传统武术训练中的精华 ,形成了简单而实用的格斗训练体系。
我们的目标是:致力于在短的时间内让你变得强大起来!欢迎加入我们!
搏击课程主要训练内容:
  1: 搏击格斗基础动作的训练:包括所学的各种武术搏击的基本动作技术等2:格斗素质能力训练:包括爆发力、弹跳力、协调能力、应激能力(耐力素质、抗击打能力,意志和胆量)等
  3:身体基本素质的训练: 包括力量素质、速度素质、耐力素质、柔韧素质、协调性和灵敏性素质训练等。
  4:个性化的训练:根据每个学员的不同体质,制定不同的训练计划,使每个学员在规定的课时内,达到理想的训练效果。春节过后,大吃大喝积攒下不少的脂肪,随着春天的到来,春暖花开,衣衫渐薄,积累下的脂肪再也藏不住了。其实春季是健身塑形的季节,参加力威拳馆春季散打、泰拳课程,能够有效减去多余脂肪,并掌握散打各种拳法、腿法,当遇到坏人的时候能够轻松将其制服和击倒。
私教一对一课程,私教教一对二课程,根据课时多少来定。专业比赛班8000一年
力威特色课程:经拳馆全体教练员常年训练总结,力威拳馆在湖南率先推出青少年散打素质教育(性格为导向)课程和女子自我防卫,易学易用课程,为学员针对性设定防身、性格、体型专训计划。
搏击是一个对抗性的项目。通过学习和训练可以发展人的力量、速度、爆发力、协调性、柔韧等身体素质使人曾强信心,变的更有活力。同时可以锻炼人的意志力、勇气和耐力使人的身、心得到全面发展。长期坚持散打搏击长期、系统、正规的训练,可强筋骨,壮体魄,增勇气,炼意志。可以短时间内把对手制服,保护自身及家人的安全。
培训项目:成人散打,少儿搏击,出国防身格斗,泰拳,搏击,女子防身。
适合人群:4—55周岁,身体健康,男女均可
1店地址:长沙市岳麓区桐梓坡路润泽园安置小区B4栋力威拳馆
2店地址:长沙市岳麓区阳光100黄鹤小区4片8栋力威拳馆
3店地址:长沙市芙蓉区马王堆陶瓷城大门口建设银行上4楼力威拳馆
4店地址:长沙市开福区四方坪双拥路听香水榭青力健身内力威拳馆
5店地址:长沙市开福区湘江世纪城三江汇游泳馆旁(广福园对面)
6店地址:长沙市长沙县暮云镇高云小区14栋1401二楼魅舞社力威拳馆
7店地址:长沙市天心区青园小区力威拳馆
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