综合格斗，武术散打，街头实战，防身锻炼来望月湖力威

力威拳馆（liwei Kungfu Club)成立于2011年8月，是目前长沙开展站立式搏击事业早的、专门从事搏击格斗教学训练和比赛为一体的综合性专业训练拳馆。我们拥有高水平专业化的教练团队，宽阔的训练场地、优雅的训练环境，专业的室内训练场馆设施；名师亲自执教，为您精心安排训练计划，提供专业的教学编排指导服务。
力威功夫馆开办多年以来，凭借科学、规范的教学内容，高水平专业化的教练队伍，诚信、优质的服务，赢得了广大白领、大学生和各中小学、幼儿园及家长们的赞誉与认可。并培养了众多的武术人才，学员已参加多届长沙市以及国际类比赛，并荣获优异成绩。

        防身术
是将拳击、武术、摔跤、柔道、空手道、擒拿格斗等动作进行实用组合的防身与格斗技术。通过防身术学习，提高自身自卫防身意识、防身能力及临场应变能力，掌握自卫防身的格斗技巧。在提高学生自卫防身综合能力的同时，提高身体素质。

作为一项紧张、激烈、对抗性强的运动，它有助于培养人的机智、勇敢、顽强的意志品质和气质，具有以拉丁的锻炼价值，有利于身心健康和全面发展。其动作一般比较简单、实用性强、便于掌握，且不受年龄限制。

防身术的分类：防身术分为：自卫防身技击术和群体搏斗技击术。 防身术练习没有性别之分。
基本练习内容

1、技术动作练习：包括（手型、手法、步型、步法、腿法等）

2、速度动作练习：包括（冲、穿、跳、滚、躲等）

3、协调动作练习：包括（跳、爬、躲等）

4、心理素质练习：包括（胆量、实战、真假搏斗等练习）

5、反映意识练习：包括（眼神、手脚、身体等部位的移动速度）

6、临场发挥练习：包括（技术动作、击打部位等）

防身术特点

1、用很少的力气,人人都可以完成；

2、以近距离和贴身为主，不受任何规则和条件的限制；

3、简单、实用、快捷、 数秒之内即可完成。歹徒则非死即伤！

防身术的技击方法：

1、以肘关节、膝关节、指关节等为主要进攻武器；

2、以头部、牙齿、鞋等为辅助进攻武器。
1店地址：长沙市岳麓区桐梓坡路润泽园安置小区B4栋力威拳馆
2店地址：长沙市岳麓区阳光100黄鹤小区4片8栋力威拳馆
3店地址：长沙市芙蓉区马王堆陶瓷城大门口建设银行上4楼力威拳馆
4店地址：长沙市开福区四方坪双拥路听香水榭青力健身五楼力威拳馆
5店地址：长沙市开福区福城路黄金海岸酒店斜对面金霞安置小区23片11栋力威拳馆
6店地址：长沙市雨花区万芙路青园小区35栋力威拳馆(青园小学对面)
7店地址：长沙市树木岭五江天街五楼力威拳馆青力健身内