学到什么程度才可以考瑜伽教练证

瑜伽教练证怎么考

如何考取瑜伽教练资格证书   学到什么程度才可以考瑜伽教练证

瑜伽教练证怎么考 如何考取瑜伽教练资格证

瑜伽是一项很包容的健身运动，只要不是怀孕初期和末期的人都可以报名瑜伽培训班。很多人在
决定学习瑜伽之前，总有这样那样的犹豫不定和不自信，学习瑜伽看重的不是好身材和好口才，看重的是
一颗对瑜伽虔诚和坚毅的心。我们的榜样艾杨格大师，从小体弱多病，经过多年的瑜伽练习，达到瑜伽极
上乘的境界，如今，九十多岁高龄，身体依旧强健。他惊人的事迹已经广为传播。言归正传，学完初中高
级教练认证课程，再通过认证考试，就可以取得瑜伽教练资格证书了。

瑜伽教练认证班课程内容：

培训内容：体位法、调息法、、冥想术、洁净功、收束契合、瑜伽理论、体适能基本理论。

课程分为：初级阶段、中级阶段、高级阶段

初级阶段：将会系统地学习瑜伽经典体位法，其中包括“前屈、背屈、脊椎转动，站立平衡、倒立六大类”
，初级阶段以体位为主，基础理论为辅。

中级阶段：以瑜伽理论实践为主，体位法为辅，将会带领学员亲身体验洁净功，例如：鼻腔的清洁、肠道的
清洁、断食法，同时学习更多样的调息法、收束法、契合法，将全面了解冥想术。在体位法教授过程中以倒
立、支撑为主，学习运用所学到的体位，编排课程并相互循环讲解。

高级阶段：高级体位，以课程编排、授课技巧为主，让每位学员具备成为瑜伽教练的素质和能力。

就业前景

随着瑜伽热的持续升温，瑜伽教练的市场属于供不应求的状态，因此，瑜伽教练的工作也成了热门职业。
但是想要在瑜伽上有所建树，今后还需要不断进修，提升自我。