贺龙体育馆少儿散打拳击泰拳培训

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拳击（英文：boxing;pugilism，法文：Boxe）是戴拳击手套进行格斗的运动项目。它既有业余的（也称奥运拳击），也有职业的商业比赛。比赛的目标是要比对方获得更多的分以战胜对方或者将对方打倒而结束比赛。与此同时比赛者要力图避开对方的打击。 拳击被称为“勇敢者的运动”。早在古希腊和罗马时代就有许多有关拳击的记载。在古代奥运中，拳击运动就已经是比赛项目之一。到第三届在圣路易斯举行的现代夏季奥运会，男子拳击正式被列入比赛项目。
拳法
刺拳 jab 前手的快速直拳[5]（通常为左手）
后手直拳　cross 后手的直拳重击（通常为右手）
摆拳 swing 弧线拳法，比平勾拳距离远
勾拳　 hook 　也叫平勾拳。一种中、近距离的击打拳法，通常配合直拳或上勾拳组合进攻。
上勾拳　uppercut 自下而上打出的上勾拳，通常用于击打肋部和下颌
一二连击 one two 拳击基本组合拳技术之一，前手刺拳紧接后手直拳
重拳 jolt 后手发力重击对手
防守
格挡/阻挡 block 用手臂等阻挡对方的进攻
拍挡 parry 用手掌拍击对方的拳或手臂，使其改变进攻轨迹无法击中我方
上身左右闪 bob 用于躲避直线拳法
下潜闪身 duck 用于躲避头部击打，或进攻对方身体
U型迂回闪身 weave 用于躲避头部击打
战术动作
缠抱 clinch 拳手间贴近距离缠抱，使双方都无法出拳
虚晃佯攻 feint
反击/迎击 counter
左右换式 shift/switch
前进 step forward
后退 retreat/pull back
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