月饼到底适不适合经常吃

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每年八月十五作为中国的法定假日都会放假，家家户户都忙着回家团圆，大伙除了会坐在一起吃团圆饭赏月必做的一件事情就是吃月饼，月饼的种类多种多样甜甜的香香的许多朋友都非常喜爱她的味道，但是月饼到底适不适合我们平常实用呢，其实吃一块普通的月饼就相当于吃了许多东西，我们虽然喜欢月饼的味道千万不要把它当成主食，偶尔吃吃当点心是不错的选择，但常常有些朋友吃月饼时会感觉味道很好忍不住多吃几块，然后觉得多吃点没有关系其实就在无形中摄取了许多卡路里，尤其是有高血压高血脂糖尿病、孕妇的朋友们食用过多对身体不好，即使再想吃也还是把月饼当吃点心，饭后消遣，不仅会感受到月饼的美味还会吃出家乡的味道。
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