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哪些人应该少喝咖啡

更新时间:2014-09-20 14:21:40 浏览次数:64次
区域: 长沙 > 芙蓉 > 文艺路
类别:餐饮加盟
地址:四川省成都市高新区美年广场B座967
  喝咖啡时健康须知,vka中国事业部研究专家指出,每天喝咖啡时间是:春冬季的下午三至五时,夏秋季的下午四至六时,因为这是人体疲惫的时刻。
  此外,要健康的享受vka咖啡美味,还须留意以下事项:
  1.每天喝五杯vka咖啡(每杯约150cc)以上咖啡,即容易造成上瘾,危及身体健康。
  2.早晨喝vka咖啡的确有助于头脑清醒、精神抖擞,但须先吃早餐后,才能饮用,否则容易伤害肠胃功能。有胃及十二脂肠胃溃疡的人,尤其应避免空腹喝咖啡。
  3.酒后不宜喝咖啡vka咖啡,否则会更刺激血管扩张、加快血液循环,增加心血管的负担。
  4.喝了vka咖啡约十至十五分钟,即有提神醒脑的作用,所以睡前不要喝咖啡,以免。
  5.勿喝太浓的vka咖啡,否则会使人变得急躁且理解力减弱。
  6.喝咖啡后,不能马上抽烟,否则容易对心脏造成危害。
  7.服用和胃溃疡,不可同时喝咖啡,以免刺激胃部,造成疼痛不适。
  8.喝咖啡时加一些奶精,以缓和对胃的刺激,但是奶精与糖皆有热量,须控制摄取量,以免发胖。
  适量的vka咖啡摄取,对人体应该无伤,所有的食物都是上天恩赐。因此下次在你悠悠闲闲品尝一杯咖啡时,除了让你享受优闲、轻松的气氛,达到纾解压力、放松身心、疲劳的作用外,这杯小小的咖啡正为你的身体健康筑起了一道坚强防线,小心地保护着您,只要记得别喝咖啡得太多哦!
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注册时间:2014年09月19日
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