列举网首页
预防近视眼 不看后悔 艾尔兴运营
1、读书写字，看电视距离过近。很多青少年长期用眼距离过近引起近视。青少年眼睛的调节力很强，当书本与眼睛的距离达7-10厘米时仍能看清物体，但如果经常以此距离看书、写字就会使眼睛的调节异常紧张，从而可形成所谓的假性近视。如果长期调节过度，使睫状肌不能灵活伸缩，由于调节过度而引起辐辏作用加强，使眼外肌对眼球施加压力，眼球壁受压渐渐延伸，眼球前后轴变长，超过了正常值就形成了轴性近视眼，所谓真性近视。正常阅读距离应是30-35厘米。端正阅读姿势，不可睡在床上，歪着身体或者斜着身体看书不要趴在书桌上写字！
2、户外活动时间太少现在的生活空间太狭小，孩子大多数时候都在室内活动，视野很窄，只能看家里四壁，近距离用眼的时间很多，而孩子的眼睛适应性是很强的，它会自己调节去适应这个近距离。在屋里的时候多了，看电视、玩电脑的机会也就增多了，如果再不注意距离、姿势，很容易让眼睛过度疲劳。实验证明，户外活动2小时以上，近视加深速度明显减慢！鼓励孩子在课间时间，走出教室。远眺或者做运动都是可以帮助孩子缓解睫状肌的。不要做宅男宅女！
3、用眼时间过长。有的青少年看书写字做作业，看电视等连续3-4小时不休息，甚至到深夜才睡觉休息。这样不仅影响身体健康，而且使眼睛负担过重，眼内外肌肉长时间处于紧张状态而得不到休息，久而久之，当看远处时，眼睛的肌肉不能放松而呈状态，这样看远处就感到模糊而形成近视。有的学生过了一个暑假视力就明显下降就是这个原因。一般主张连续看书写字或看电视40-50分钟就应休息10分钟 或向远处眺望一会。不要长时间用眼看局部物体！
4、电子产品无休止性的玩.导致强光刺激眼睛，长期近距离用眼，蓝光伤害，这些伤害电子产品都全占了，不要让孩子长时间玩电子产品！
5、照明光线过强或过弱。“灯光够不够亮?我担心灯光太暗了会影响孩子的视力。”我们一般都这么想。实际上，现在孩子看书、写字的灯光不是太暗，而是太亮了! 过强的光线会使孩子的眼睛很容易感到疲劳，是引发近视的原因之一。孩子需要的是柔和的光，而且要保证光线来自于孩子的左前方，30-40W台灯的亮度正适宜。如果光线太强，如阳光照射书面等，会引起强烈反射，刺激眼睛，使眼睛不适，难以看清字体，相反，光线过弱，书面照明不足，眼睛不能清晰地看清字体，头部就会向前，凑近书本，以上两种情况均能使眼睛容易疲劳形成近视。不要在光线过强或过弱的环境下看书写字！
6、配眼镜太随意，随便找一家眼镜店配眼镜，不顾验光是否准确，度数是否标准，质量是否过关，只图便宜、好看。这样眼睛容易疲劳，度数也易增加。不要随意购买佩戴眼镜
7、书本笔记不要镀太亮的膜，铜版纸反光太强，晚上尤其明显，直晃眼睛。这种晃眼的光医学上叫眩光，它使得你要看的东西更不清楚，眼睛更容易疲劳，也可能是近视的原因。
8、不要在车上看书或者使用电子设备，这是因为车内的光线强度和车速在不断变化，需要眼睛不断的进行调节以适应环境，会导致视疲劳，使视力不断下降。
9、不要通宵达旦，熬夜伤眼！很多孩子会偷偷在被子里玩手机，这样更伤眼。
10、从以上几点可以看出，大多数近视患者的近视形成过程，都跟自己平时身处的环境和平时的生活习惯有着密不可分的联系，只有平时生活上注意，近视的程度才会大大的降低
如果你的孩子是近视，不用担心，选择艾尔兴，轻松近视，也可开店创业，加盟艾尔兴。100%可以控制近视度数加深，使用艾尔兴近视弱视综合仪3-24个月，结合具有国家版权的“艾尔兴健眼法”，实现裸眼视力1.0，彻底摆脱近视眼的烦恼！恢复自然好视力！
免费招商电话：400-0018-620
艾尔兴网站：www.re***.cn
总部地址：长沙市高新开发区桐梓坡西路518号
