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炎炎夏日
出个门都能热成狗
别拦我
我只想在空调房静静躺着
然而
空调房待久了
皮肤又会变得干燥、缺水
如果此时能给我一种饮品
既能消暑
又能养颜
口感还绝佳
简直不要太美妙
方案1：
西红柿2个、苹果1个、新鲜柠檬1/2个、一瓶盖愛瑞西诗保加利亚玫瑰纯露、适量蜂蜜
自制步骤：把苹果去皮后，切成小块，西红柿也切成小块，一起放入果汁机，加一杯开水打匀搅拌均匀，倒出,滴入柠檬汁，愛瑞西诗保加利亚玫瑰纯露、加入蜂蜜搅拌均匀。假如您是不爱保养又要每天外出的女性，每天喝一杯,就能让皮肤保持自然修复的能力，有美白作用。
方案2：
新鲜柠檬1/2个、圣女果10个左右，一瓶盖愛瑞西诗保加利亚玫瑰纯露、适量蜂蜜。
自制步骤：将圣女果加一点冷开水用果汁机打成泥，再把柠檬榨汁，柠檬汁、愛瑞西诗保加利亚玫瑰纯露和蜂蜜倒入加工好的圣女果泥中搅拌均匀。这个自制果汁能代谢脂肪，真正美白又。
方案3：
芒果1/2个，鲜橙1/2个，苹果1个，适量愛瑞西诗保加利亚玫瑰纯露
自制步骤：3种水果洗净去皮，再切成小块。将切好的水果与250ml的开水放入果汁机中。打完加入适量愛瑞西诗保加利亚玫瑰纯露，即可饮用。这种自制果汁中含有丰富的维生素C和膳食纤维，可以有效的，快速的净化肠道，使肌肤呈现美白和光泽，有自然红润的好肤色。
方案4：
西红柿1个，苹果1个，菠萝1/8个，适量愛瑞西诗保加利亚玫瑰纯露。
自制步骤：把以上三种水果洗净去皮，再切成小块。加250ml的开水一并放入果汁机中。打完加入适量愛瑞西诗保加利亚玫瑰纯露即可。这个自制果汁的西红柿含有番红素，苹果中含有丰富的果胶，菠萝则能，混合后有极佳的通便效果，可以净化体质，让皮肤细致光滑有弹性，美白健康无瑕疵。
方案5：
猕猴桃4个，香草冰淇淋1盒，酸奶28g，牛奶五百毫升，两瓶盖愛瑞西诗保加利亚玫瑰纯露
自制步骤：猕猴桃去皮切成小块，将全部材料一起导入果汁机中，加入愛瑞西诗保加利亚玫瑰纯露搅拌均匀即可食用。自制果汁中的猕猴桃含有丰富的维生素C，对美白皮肤效果显著。牛奶中所含的丰富蛋白质是女性内分泌系统制造的重要来源，它能让人体的新陈代谢有序的进行，还可以预防痘痘和黑斑，有美白作用。
方案6：
猕猴桃1个，橙子1个，西瓜切丁一小碗，1瓶盖愛瑞西诗保加利亚玫瑰纯露
自制步骤：先把猕猴桃、橙子、西瓜分别打汁装好，然后层先放比较浓的猕猴桃果汁；第二层的橙子用勺子一勺一勺的沿着杯壁满满放下去；第三层同样的方法，放入西瓜汁；后倒入1瓶盖愛瑞西诗保加利亚玫瑰纯露。
