呵护女性之根本，卵巢保养手法

随着年龄的增加，女性朋友们如果不注意卵巢的保养，很容易出现瘙痒、异味、夫妻生活不和谐、更年期综合症、卵巢早衰停经，月经不调等健康问题，不仅影响身体健康，夫妻之间的感情也很有可能因此受挫。

那么，女人的一生中，
卵巢会产生多少垃圾，你知道吗？
1.生儿育女的垃圾--羊水垃圾、恶露垃圾；
2.每个月内膜没脱落干净的垃圾；
3.再加上内源体外源体新陈代谢的垃圾，垃圾日积月累，堆积成山，久而久之就产生了毒素。万病起源于毒素，这也是为什么现在有那么多肌瘤囊肿、内膜炎等妇科疾病的原因。

因此，保护好自己的卵巢，对于女性来说十分重要
如今，卵巢保养的方法众多，其中以中医养生的卵巢保养手法效果佳。美容院掌握这一技能，能够向客户展示专业的一面，帮助客户健康养生。

精油方法一
1、抹油；
2、点压腰眼；
3、打开腹股沟淋巴结；
4、从腰际拉抹到腹股沟；
5、腹部打太极；
6、肚脐四周---上半部打小圈，下半部划弧；
7、阴历按压卵巢；
8、在腹部做菱形切割；
9、点穴：肚脐下三寸、旁开1.5寸左右穴；旁开三寸左右穴；
10、暖宫；
11、点压腰眼；
12、从腰际拉抹到腹股沟。

精油方法二
1、沐浴清洁后取适量的卵巢保养精油，均匀涂抹于腹部，从锁骨向肚脐方向顺势。
2、沿腰线左右两侧向肚脐揉压，上腹部加强横膈膜。下腹部加强子宫卵巢区。
3、对手以肚脐为中心，顺时针方向深沉按下腹部，加强卵巢吸收。
4、取适量的爱瑞西诗（女性呵护保养精华油）卵巢保养精油，涂抹于肾俞处，搓至身体发热即可。