让皮肤越来越黑的4个凶手

所谓“一白遮三丑”，美白几乎是每个女人一生的话题。暗黑粗糙无光泽的皮肤，就算你有多么美丽的五官，也无法唤起美丽生机。是什么原因让你的皮肤越来越黑？

1、紫外线促成黑色素
对于黑色素这个名词，大家应该都不陌生，皮肤中黑色素的过度生成是造成皮肤难以美白的一大，而导致黑色素大量生成的大原因就是紫外线。
皮肤白皙的人如果不注意防晒，长期将皮肤暴露在紫外线之下，会使皮肤形成黑色素，沉淀之后就可能造成暗沉和，这个时候可以同时使用爱瑞西诗草本修复原液（银钻）和玫瑰净透嫩肤原液（金钻），在的同时，淡化暗沉和，净透亮肤，让肌肤闪耀钻石般光彩。

2、皮肤水分不足
日常生活中的电脑辐射、空调和皮肤老化，都会造成皮肤的干燥，导致皮肤质量下降，从而出现皮肤暗沉的现象。
皮肤的美白和保湿一直是紧密联系的，水润的肌肤才能够呈现更白皙的光彩。而水分不足的皮肤代谢能力差，从而使皮肤修复功能下降，造成皮肤暗黑。早晚洁面之后可以使用爱瑞西诗呼吸水漾保湿套盒，能够让你的肌肤全天候水润有光泽。

3、作息紊乱
不规律的生活作息习惯，不仅不利身体健康，还会让你皮肤变黑变老！
夜间的睡眠时间里，皮肤处于佳的修复状态。只有保证良好的睡眠，才能使皮肤新陈代谢更加顺畅，皮肤更加美白。休息不好，睡眠不足，不仅影响健康，而且使皮肤血流减慢、血管收缩、血瘀成斑、皮肤变成灰黑色。
因此，睡前除了日常保养之外，还用爱瑞西诗馥活逆龄原液涂抹脸部、颈部，大量补充肌肤水分与营养，缓解肌肤干燥和缺水现象，抚平肌肤细纹，淡化皱纹。

4、皮肤角质层老化
我们的皮肤上有一层角质，它就像一把双刃剑，既是一层保护膜帮助肌肤防护外界的伤害，也会因为老化残留在皮肤上，造成我们肤色的暗沉无光。
因为现代人长期暴露在紫外线和电脑屏幕的辐射下，加上外部环境的污染，角质层老化加快，从而导致肤色暗沉，皮肤也会变得粗糙。
所以，平时一定要做好隔离防晒工作，同时还要给肌肤补充抗氧化的成分，多食用一些富含维生素的食物，这样才能防止角质的过快老化。

小爱温馨提示：

1.饮食方面：多喝牛奶可以美白，多吃丰富维生素C的蔬果，如番茄、柠檬、芭乐、柳丁、山楂、新鲜绿叶蔬菜类等。感光能力强的食物，如香菜、红萝卜、芹菜等尽量少吃。

2.休息和睡眠：休息不好，睡眠不足，不仅影响健康，而且使皮肤血流减慢、血管收缩、血瘀成斑、皮肤变成灰黑色。所以，注意适当的休息和充足的睡眠是必要的。