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长沙心理咨询师认为良好的社会交往可以减少孤独、寂寞、空虚、恐惧、痛苦,可以宣泄愤怒及压抑。因此,社会交往对于心理健康具有重要意义。有些人在社会交往中不敢交往、不愿交往、不能交往,这就属于社交心理障碍。长沙心理咨询师认为常见的社会交往心理障碍有:
1、恐惧心理。表现为与人交往时,会不由自主地感到紧张、害怕,以致手足无措、语无论次,严重的甚至害怕见人,常称为社交恐惧症、人际恐怖症。
2、自卑心理表现为在社会交往中想象成功的体验少,想象失败的体验多,缺乏自信,总认为自己不行,缺乏交往的勇气和信心。
3、孤僻心理。有两种情况,一是孤芳自赏,自命清高,不愿与人为伍;另一种是属于有某种特殊的怪癖,使别人无法接纳,从而影响了社会交往。
4、害羞心理。表现为社会交往中过多地约束自己的言行,以致无法充分地表达自己的思想感情,阻碍了人际关系的正常发展。
5、封闭心理。表现为把自己的真实思想、情感掩饰起来,试图与人保持严格的距离。
6、自傲心理。表现为不切实际地高估自己,在他人面前盛气凌人,自以为是,常使交往对方感到难堪、紧张、窘迫,从而使交往变得困难。
7、敌意心理。表现为讨厌他人,乃至仇视他人,把人与人之间的关系视为尔虞我诈。
8、干涉心理。表现为专门打听、传播或干预别人的私事、秘密,从而引起别人的不满、厌恶情绪,影响彼此关系。
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长沙心理学,常见的社交心理障碍
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