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腰臀比（WHR）：腰臀比是区分脂肪分布类型的指标，偏高为中心性肥胖，抵则为周围性肥胖。男性WHR 0.90，女性WHR 0.85为中心性肥胖。
腹部肥胖标准：男性腰围≥85 cm
女性腰围≥80 cm
标准体重测定
1、标准体重：标准体重（ kg ）=[身高（cm ）- 100]×0.9
体重正常值：一般在标准体重±10％以内的范围，属于体重正常值；超过这一范围，就可称之为异常体重；
2、体重指数：体重指数（kg/m2 ）=体重（ kg）/身高（cm ）的平方
上课时间：
每个月两期，每个月30号,15号开班，每期15天
上课地点：湖南省长沙市雨花区韶山中路113号湖南中医药大学（东塘校区）。
课程内容：
中医基础：经络学 解剖学 中医诊断（手诊、面诊、舌诊、脚诊、脉诊）
所讲病症：男科、妇科、肩颈腰椎类、心脑血管类、肠胃疾病、神经类疾病、小 儿常见病、内分泌类疾病（总计约180种疾病的方法）
针灸美容类：祛痘、祛斑、去皱纹、、针灸、埋线等
所讲针法：传统毫针、浮针、三棱针、皮肤针、梅花针等
所讲理疗方式：艾灸、拔罐、、放血疗法、刺血疗法、足部反射疗法、耳穴疗法等。
费用：元（一次交费，终身免费复训）
考取证书：针灸科医师证、健康管理师证、（由人力资源和社会保障部部门及中医药学会颁发） 本机构为湖南省一家针灸科医师证考试培训机构。
特大喜讯：凡是成为我们湖南省针灸经络高级系统培训班的学员都可以享受一次消费终生免费复训的待遇，同时在湖南学习完的学员还可以到我们在广州南方医科大学的中医针灸高级研修班进行复训，终生免费。
培训优势：
1、培训后可参加针灸科医师考试，考试合格即获得国家人力资源和社会保障部门颁发中英文对照的针灸科医师职业资格证书
2、由广东省文化学会教育培训专业委员会、东方国民医学科学院、临床研究医学会主办的中医针灸新型理疗技术培训单位。
3、专家团队：授课专家由知名的中医专家等多位教授主讲。
4、自入学起可免费补修请假缺席课程，终生免费复训。
5、提供实践机会：理论课、实践课相结合，到教学实习基地参与实习。学以致用。
课程特色 一次报名，开班免费翻听。其它国医教授新课程免费学习
理论实操各占一半时间，针对性实操，更容易掌握针灸技能。
