除了健身教练资格证,对于健身教练来说,专项证书也是很重要的。专项证书是由健身教练培训颁发的,虽然含金量不及资格证书,但在实际工作中用处很大。举例来说,普拉提是现在很受欢迎的健身运动,比较注重呼吸,是很科学的运动。经常练习普拉提可以改善人的体型,缓解身体很多部位的疼痛,所以学普拉提的会员很多,健身房和俱乐部等很青睐有这方面证书的健身教练。
体能考试
初级:
男生一次性标准俯卧撑40个、深蹲60个和坐姿体前屈(不能弓背,男生手指尖碰到脚尖不少于五秒)
女生一次性标准俯卧撑15个、深蹲40个,坐姿体前屈撑(不能弓背,女生手腕碰到脚尖不少于五秒)
中高级国职教练男生增加10个标准引体向上(要求非常标准)
需要大家平时每天针对性的练习一下就可以了,总体难度不是很高
理论考试
相关知识点包括人体关节骨骼、肌肉、营养学,这个就需要大家去背书了,只有多背书才能过哦
实操考试
总共分为三个部分:抗阻训练,拉伸和有氧。抗阻部分分为自由器械和固定器械,拉伸分为主动和被动,要特比注意的是:有氧需要讲述动作要领和各类注意事项。
考取游泳教练证书的时候,我们要学会游泳方面的所有专业知识和专业技能,而且以后在找工作的时候,也是必须需要拥有游泳教练证书的。《救生员证书》和《社会体育指导员证书》这两个证书,是必须拥有的证书。不要因为自己游泳的水平很高,也不要因为自己的口才很好,就认为能进入游泳教练行业,这些都是必备的条件。只有你考取了游泳教练证书,才能上岗工作。
游泳教练还学要学会更多知识,如:游泳救生的观察、游泳救生的判断、潜水技术、挣脱技术、游泳者脊柱损伤与常规处理等专业知识。如果以上知识你已经学会了,那接下来就是考取游泳教练证书,《救生员证书》和《社会体育指导员证书》,一名专业游泳教练是必须拥有证书的,如果你没有证书,是没有那个健身房敢聘请你当游泳教练的。
健身教练国家职业资格证书,由国内人力资源社会保障部颁发,“国职”归国家体育总局负责监管,健身教练国家职业资格证书是表明劳动者从事健身教练这一职业必备的学识、专业技能的证明,它是劳动者求职、任职的资格凭证,是用人单位招聘、录用劳动者的主要依据。被国内健身房认可通用,随时查询、国内通用、终生有效。
健身教练职业资格认证报名条件:
(1) 适应对象:对健身教练指导员的职业感兴趣、从事或准备从事健身教练指导员职业或希望进一步提高专业 水平的人员。
(2) 申报条件 1. 初级健身教练(具备以下条件之一者)
(1) 经本职业初级培训达到规定标准学时数,并取得结业证书。
(2) 连续从事本职业工作1年以上,并授课400小时以上。
(3)取得高等院校体育专业专科以上毕业证书。
2. 中级健身教练(具备以下条件之一者)
(1) 取得本职业初级职业资格证书后,连续从事本职业工作2年以上,经本职业中级培训达到规定标准学时数, 并取得结业证书。
(2) 连续从事本职业工作3年以上,并授课达1500节。
(3) 取得高等院校体育专业本科及以上毕业证书,并有一年健身教练实际工作经验者。 (
(4)取得一级(含)以上运动员等级证书,经本职业中级培训达到规定标准学时数,并取得结业证书。
3. 指导师级健身教练(具备以下条件之一者)
(1) 取得本职业职业资格证书后,连续从事本职业工作3年以上,经本职业指导师培训达到规定标准学时数,并 取得结业证书。
(2) 取得本职业职业资格证书后,连续从事本职业工作5年以上。
湖南望城如何报考游泳教练和健身教练 多少费用
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