烈士公园附近哪里学散打？就到华鹰格斗馆！

华鹰*格斗运动健身馆开展散打，泰拳，自由搏击，综合格斗MMA拳击，实战格斗，女子搏击，体能训练等专业搏击课程、专门从事搏击教学训练 运动健身和比赛为一体的综合性专业性以私教为主的格斗健身馆
开设的专业课程有自由搏击，散打，泰拳，MMA（综合格斗），女子防身术，体能训练，私教VIP等。本俱乐部以专业的训练场地，科学的训练方法和丰富的训练经验 动静结合 训练气氛活跃 赢得了广大会员的喜爱！
散打又称断手、散手、实作等。散打的是拳术各项训练的总成，是直接检难拳术锻炼的综合体现，就基原始意义来讲，乃是不附加任何条件的徒手搏击。中国各种拳术运用零散招数按照一定规则进行的徒手格斗，属于武术对抗性技击项目。这种比赛不仅有助于掌握武术的技击方法，也有助于培养勇敢、机智、灵活、果断等意志品质。
散打：
拳法      直拳；摆拳；勾拳；刺拳；鞭拳

腿法      侧弹腿,正蹬腿,侧踹腿,扶地后,扫腿,鞭腿,转身横扫腿,截腿

摔法      抱双腿过胸摔；抱单腿拉腿摔；抱单别腿摔；夹颈过背摔；抱腰过背摔；接腿转压摔；接腿别腿摔；接腿勾腿摔；接腿涮摔；接腿上托摔；切摔

防守      拍挡防守；挂挡防守；里抄防守；外抄防守；提膝防守；截击防守；后闪防守；侧闪防守；下潜防守；上跳防守
泰拳即泰国拳术，杀伤力大。泰拳(MuayThai)是一门传奇的格斗技艺，是一项以力量与敏捷著称的运动。主要运用人体的拳、腿、膝、肘四肢八体作为八种武器进行攻击，出拳发腿、使膝用肘发力流畅，力量展现极为充沛，攻击力猛锐。现在人们口中所说的泰拳一般指现代泰拳，而并非指古代泰拳(MuayBoran)。
泰拳
拳法      刺拳、左直拳、右直拳、左摆拳、右摆拳、左勾拳、右勾拳、平勾拳

肘法      扫肘、斜挑肘、左上挑肘、前上挑肘、后上挑肘、右上挑肘、斜肘、左下砍肘、右下砍肘、左下砸肘、右下砸肘、反肘、后摆肘、前平摆肘、后平摆肘

膝法      小膝,沉膝,兔膝,冲膝,直膝,跳膝,飞膝,砸膝,弯膝,箍颈撞膝

腿法      正蹬、侧蹬、前蹬、后蹬、转身后蹬、刺蹬、探蹬、阻蹬、反蹬、冲蹬、连环蹬（飞身蹬）、前踢、前弹踢、横踢（回旋踢）、后踢、正踢、侧踢、蹬踢、勾踢、刺踢、横踢、推踢、大象扫鼻（前旋踢）、鳄鱼摆尾（後旋踢）、横扫踢（前腿）、横扫踢（后腿）、低扫踢（前腿）、低扫踢（前腿）、高扫踢（后腿）、下劈腿（踵落）、后摆踢（反抡踢）、旋风踢、双飞踢、侧踹、抡踢（鞭腿）

步法      前进步、后退步、左移步、右移步、左闪步、右闪步、冲刺步、急退步、顺时环绕步、前滑步、后滑步、左滑步、右滑步

地址：长沙市开福区烈士公园对面体育馆路奥克大厦四楼 华鹰湘体格斗运动健身馆
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